Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Del
Aromaterapi tilskynder til tankegangen om, at forebyggelse er meget bedre end afhjælpning til disse typiske postpartum -onde. Tangerin såvel som lavendelolier har vist sig at fremme sunde hudceller, når de er integreret i enten en fugtgivende fløde eller en massageolie. Dette kan hjælpe med at holde huden smidig såvel som elastisk såvel som at undgå strækmærker.
Grundlæggende graviditet/anti-stregmark massageolie
4 spsk vidunderlig mandel eller ren jojoba olie
1 spsk avocadoolie (valgfrit hvis du kan opdage det)
10 dråber terapeutisk kvalitet mandarin vigtig olie
5 dråber terapeutisk kvalitet lavendel vigtig olie
Eller 15 dråber unge levende vigtige olier Blid spædbarnsblanding (i stedet for enkeltolier)
Påfør en lille mængde olie hver dag såvel som omhyggeligt at massere den i hofter, mave, lår samt bryster, der betaler interesse for enhver form for areal, der føles især stram eller har tidligere arvæv. Anti-stretch-mærketolien kan ligeledes hjælpe med at lindre tæthed såvel som kløe, der inkluderer hurtig vægt erhvervelse især i flere graviditet.
Reduktion af artervæv efter fødslen
Jeg havde en kejsersnit såvel som derefter 6 måneder senere kirurgisk behandling af maven (genåbnet C-sektionssnit med større klemme-blå mærker-åner!) For at eliminere en stor 4 1/2 pund fibroid fra min livmoder. Du kan tjekke nøjagtigt, hvordan lavendel vigtig olie hjulpet stopper min for tidlige arbejdskraft i min udfordrende graviditet her: min lavendelhistorie. Jeg forstår arsmerter, kløe såvel som det ekstreme ubehag ved at have et nyfødt spark det område af min mave! Vigtige olier var ekstremt vigtige for at reducere eller reducere dannelsen af arvæv ud over at bekæmpe infektion på snitstedet. Husk ikke at blande vigtige olier med nogen form for olie- eller antibiotikabaserede cremer, da kemisk interaktion kan forekomme. Tre år senere nu er mit snit -ar praktisk talt forsvundet.
Min foretrukne ar care -blanding
4 spsk jojoba olie
10 dråber lavendel eller røgelse vigtig olie
Jeg lavede en opskrift med lavendel såvel som en med røgelse til at rotere dagligt. Efter at have skrubbet i en række dråber af blandingen op, indtil den blev helt optaget, øgede jeg Young Living vigtige olier til salve over hele det arrede område for at forsegle de vigtige olier, beskytter snittet samt beroliger den helende kløe.
Slippe af med cellulite
Cellulite kan påvirke dem, der er tynde så ofte, da det påvirker dem, der er overvægtige. Kvinder har en tendens til at akkumulere cellulite på tidspunkter med hormonelle flucuationer såvel som er af den grund langt meget mere tilbøjelig til det under graviditet. Det opstår, når kroppens elimineringsprocesser ikke fungerer korrekt. Ud over hormonelle ændringer er andre triggere forstoppelse, mangel på træning, træthed samt fyldning af kroppen med toksiner som tobak, alkohol, ud over te, kaffe, dyrefedt, samt mejeriprodukter. Cellulite går hånd i hånd med at have dårlig cirkulation såvel som dårlig lymfatisk dræning.
Aromaterapi kan hjælpe med cellulite, men behandling antydes ikke op før seks måneder efter fødslen. At gøre en koncentreret indsats for at eliminere cellulite inkluderer en streng afgiftningsdiætplan såvel som kan omfatte et lymfedreneringsmassageprogram. En stor fordøjelsesrens af høj kvalitet såvel som leverrensningsrutine hjælper med at fremskynde processen. Ingen af dem er til rådighed, indtil du er helt helet, især hvis du ammer. I mellemtiden er det fordelagtigt at nedskære af fedtindtag, at drikke masser af vand samt få rutinemæssig træning som at gå, cykle eller svømme er fordelagtigt at begynde at skylle toksiner fra dit system.
Anti-cellulit badmetode
Til et varmt bad tilsættes 2-3 dråber enten rosmarin, cypress eller geranium vigtig olie. Swish vand for at sprede olie. Blød i vandet i femten minutter. Loofah -handsker fungerer fantastisk til at stimulere cirkulation, fjerner døde hudceller, fjerner blokering af porer samt hjælper kroppen med at slippe af med affald. Begynd at skrubbe omhyggeligt og forbedrer trykket over hofter, bagdel, lår i en cirkulær bevægelse med loofah -handskerne efter din blødgøring.
Anti-cellulitmassageolie
3 spsk vidunderlig mandel eller grapeseedolie
4 dråber geranium vigtig olie
4 dråber cypress vigtig olie
3 dråber rosmarin vigtig olie
Bland godt. Brug efter et bad mindst tre gange a viEk.
Abonner på mit helt gratis e-nyhedsbrev for at opdage meget mere om de helende fordele ved vigtige olier af terapeutisk kvalitet!
Relateret nøjagtigt, hvor ubehandlet fødevarereaktivitet påvirker hele kroppen
Leder du efter meget mere info om vigtige olier såvel som aromaterapi? Undersøg artiklerne nedenfor:
Aromaterapi såvel som kvindens livscyklus
Naturlige muligheder for at tilføje/ADHD -medicin
Aromaterapi for bevægelsessyge
Solbrændt pleje med lavendel vigtig olie
Beroligende colicky spædbørn med aromaterapi
Aromaterapi til ammende mødre
Shop nu
Annoncer af Amazon
Vigtig olie 6pc Indstil i gaveæske | risikofri for diffusorer, …
$ 14,98 $ 19,99
Bedst sælgende
(106517)
Dagens tilbud
slutter på
Majestætisk ren eukalyptus vigtig olie, …
$ 14,98
Bedst sælgende
(34784)
Dagens tilbudslutter på
Ren Rosemary vigtig olie med dropper – Utildel …
$ 22,95
Bedst sælgende
(2988)
Dagens tilbud
slutter på
Træk vejret vigtig olieblanding 2 oz – Træk vejret for …
$ 16.99
Bedst sælgende
(2057)
